آشنایی با بهترین گیاهان دارویی( نعناع بیابانی )
نعناع بیابانی
نعناع بیابانی سرشار از منتول است و اثر آرامش بخش و خنک کننده روی بدن و ذهن دارد. همچنین، این گیاه از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد نفخ بهره می برد.
نعناع بیابانی می تواند به تسکین سوء هاضمه، درمان سندرم روده تحریک پذیر، از بین بردن گاز و نفخ، درمان اسپاسم های عضلانی، درمان تهوع، کمک به کاهش وزن، مبارزه با استرس، از بین بردن نفس بدبو، تسکین سردرد، درمان میگرن، پشتیبانی از بهداشت دهان و دندان، و پیشگیری از آلرژی ها و آسم کمک کند.
برگ های تازه و خشک شده نعناع بیابانی را می توان برای بهبود عطر و طعم به سالادها، سوپ ها، اسموتی ها، آبمیوه ها، سس ها یا دیگر غذاها اضافه کرد. همچنین، می توانید دو یا سه بار در روز چای نعناع بیابانی بنوشید. برای تهیه این چای:
یک قاشق غذاخوری برگ های تازه نعناع بیابانی را در یک قوری آب داغ ریخته و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد.
چای را صاف کنید.
اجازه دهید دمای چای پایین بیاید و سپس آن را بنوشید.
جراحی بینی ,عمل بینی, عمل زیبایی بینی, عمل جراحی بینی, بهترین جراح بینی در تهران, جراحی زیبایی بینی, بهترین جراح بینی, عمل بینی گوشتی ,هزینه عمل بینی, جراحی پلاستیک, فیلم جراحی بینی, فیلم عمل جراحی بینی ,جراحی زیبایی ,عمل بيني
ارسال نظر
مقالات مرتبط
دیگر مقالات
