آشنایی با بهترین گیاهان دارویی ( سیج (مریم گلی) )
سیج (مریم گلی)
این گیاه به واسطه ویژگی های محرک، آنتی بیوتیک، قابض، و ضد نفخ خود برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. سیج سرشار از روغن های فرار و فلاونوئیدها است، و همچنین از ویژگی های ضد فشار خون، ضد دیابت، ضد التهاب و ضد میکروبی بهره می برد.
از جمله فواید سلامت سیج می توان به بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب، تسکین گلو درد، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب، بهبود خواب خوب، و کاهش سطوح کلسترول و فشار خون اشاره کرد.
شما می توانید سیج تازه یا خشک شده را برای بهبود عطر و طعم به غذاهای مختلف اضافه کنید. همچنین، می توانید روزی دو بار چای سیج بنوشید. برای تهیه این چای:
یک قاشق غذاخوری برگ های تازه سیج یا یک قاشق چایخوری برگ های خشک شده را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.
اجازه دهید پنج دقیقه دم بکشد، سپس چای را صاف کنید.
مقداری لیمو و عسل برای بهبود مزه به چای سیج اضافه کنید و آن را بنوشید.
توجه: مصرف سیج برای بانوان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.
جراحی بینی ,عمل بینی, عمل زیبایی بینی, عمل جراحی بینی, بهترین جراح بینی در تهران, جراحی زیبایی بینی, بهترین جراح بینی, عمل بینی گوشتی ,هزینه عمل بینی, جراحی پلاستیک, فیلم جراحی بینی, فیلم عمل جراحی بینی ,جراحی زیبایی ,عمل بيني
ارسال نظر
مقالات مرتبط
دیگر مقالات
