چگونه عادات غذایی کنترل شده ،سلامت روان را تقویت می کند ؟ ( 2 )
چگونه عادات غذایی کنترل شده سلامت روان را تقویت می کند کلمه اتوفاژی ترکیبی از دو کلمه یونانی است که به معنای واقعی کلمه به “خودخواری” ترجمه می شود. آنچه اساساً در بدن ما هنگام روزه داری اتفاق می افتد این است که سلول های ما متوجه می شوند که…